Клубничные кнедлики

Нутовые хрустики

Нут (турецкий горох, бараний горох) - бобовая культура, пришедшая к нам с Востока.

Салат с кальмарами

В морозилке лежало много кальмаров, в холодильнике - банка фасоли, мне захотелось перекусить чем-то легким и вкусным - так и получился мой салат. и несмотря на то, что мой блог изначально создавался исключительно для выпечки, десертов и сладостей - я всё равно очень хочу поделиться с вами этим сочетанием ингредиентов.

Банановое мороженое-лёд

 Диетическое мороженое - то,что надо в летнюю жару. Даже не смотря на то,что бананы сами по себе калорийны - само мороженое будет гораздо полезнее магазинного.

Смузи из киви и яблока

  Я думаю, все итак знают,что такое смузи.  А если нет... Смузи – это  густой напиток, приготовленный в блендере из свежих овощей или фруктов, с добавлением йогурта, мороженого, молока или мюсли. Смузи - это настоящая палочка-выручалочка для сыроедов, худеющих, придерживающихся правильного питания, занятых и не успевающих перекусить людей. Ну а в летнюю жару - это палочка-выручалочка абсолютно для всех.

Фруктовый торт